Manual de actividad física para la Policía Nacional
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http://dspace.ups.edu.ec/handle/123456789/7949| Title: | Manual de actividad física para la Policía Nacional |
| Authors: | Marca Marca, Milton Rafael |
| Advisor: | Chuqui Calle, Julio César |
| Abstract: | This paper is specifically designed to members of the National Police, in order to propose training sessions to improve their quality of life and work performance. Contains 3 levels of physical activity: mild, moderate and advanced. At the same time proposes practical tips and general guidelines to develop it properly. |
| Translated abstract: | El presente trabajo está diseñado específicamente para los miembros de la Policía Nacional, con el fin de proponer sesiones de entrenamiento para mejorar su calidad de vida y el rendimiento laboral. Contiene 3 niveles de actividad física que son: leve, moderado y avanzado. Al mismo tiempo propone consejos prácticos y lineamientos generales para desarrollarlo correctamente. |
| Keywords: | ACTIVIDADES ATLÉTICAS EJERCICIO EDUCACIÓN FÍSICA ENTRENAMIENTO ATLÉTICO CALIDAD DE VIDA |
| Issue Date: | Mar-2015 |
| URI: | https://dspace.ups.edu.ec/handle/123456789/7949 |
| Language: | spa |
| Appears in Collections: | Grado |
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