Manual de actividad física para la Policía Nacional
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http://dspace.ups.edu.ec/handle/123456789/7949
Título : | Manual de actividad física para la Policía Nacional |
Autor : | Marca Marca, Milton Rafael |
Director de Tesis: | Chuqui Calle, Julio César |
Resumen traducido: | This paper is specifically designed to members of the National Police, in order to propose training sessions to improve their quality of life and work performance. Contains 3 levels of physical activity: mild, moderate and advanced. At the same time proposes practical tips and general guidelines to develop it properly. |
Resumen : | El presente trabajo está diseñado específicamente para los miembros de la Policía Nacional, con el fin de proponer sesiones de entrenamiento para mejorar su calidad de vida y el rendimiento laboral. Contiene 3 niveles de actividad física que son: leve, moderado y avanzado. Al mismo tiempo propone consejos prácticos y lineamientos generales para desarrollarlo correctamente. |
Palabras clave : | ACTIVIDADES ATLÉTICAS EJERCICIO EDUCACIÓN FÍSICA ENTRENAMIENTO ATLÉTICO CALIDAD DE VIDA |
Fecha de publicación : | mar-2015 |
URI : | https://dspace.ups.edu.ec/handle/123456789/7949 |
Idioma: | spa |
Pertenece a las colecciones: | Grado |
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