Manual de actividad física para la Policía Nacional

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Title: Manual de actividad física para la Policía Nacional
Authors: Marca Marca, Milton Rafael
Advisor: Chuqui Calle, Julio César
Abstract: This paper is specifically designed to members of the National Police, in order to propose training sessions to improve their quality of life and work performance. Contains 3 levels of physical activity: mild, moderate and advanced. At the same time proposes practical tips and general guidelines to develop it properly.
Translated abstract: El presente trabajo está diseñado específicamente para los miembros de la Policía Nacional, con el fin de proponer sesiones de entrenamiento para mejorar su calidad de vida y el rendimiento laboral. Contiene 3 niveles de actividad física que son: leve, moderado y avanzado. Al mismo tiempo propone consejos prácticos y lineamientos generales para desarrollarlo correctamente.
Keywords: ACTIVIDADES ATLÉTICAS
EJERCICIO
EDUCACIÓN FÍSICA
ENTRENAMIENTO ATLÉTICO
CALIDAD DE VIDA
Issue Date: Mar-2015
URI: http://dspace.ups.edu.ec/handle/123456789/7949
Language: spa
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