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Title: Creación de un plan individual de autocuidados para la prevención primaria y secundaria del estrés crónico dirigido a médicos legistas, psicólogos forenses y trabajadores sociales de la unidad de atención de peritaje integral de la Unidad judicial de Delitos Flagrantes de Quito, durante abril a julio del 2016
Authors: Jaramillo Maldonado, Diana Pamela
Advisor: Villalobos Arqueros, Juan Alejandro
Keywords: PSICOLOGÍA
ESTRÉS CRÓNICO
STRESS LABORAL
RECURSOS HUMANOS
STRESS (PSICOLOGÍA)
PREVENCIÓN
Issue Date: Feb-2018
Abstract: El presente trabajo de grado busca exponer la sistematización de la experiencia obtenida luego de ejecutar el proyecto denominado “Creación de un plan individual de autocuidados para la prevención primaria y secundaria del estrés crónico dirigido a médicos legistas, psicólogos forenses y trabajadores sociales de la Unidad de Atención de Peritaje Integral de la Unidad Judicial de Delitos Flagrantes de Quito, durante abril a julio del 2016”. Los resultados expuestos evidencian la importancia de prevenir, tanto de forma primaria como secundaria, los efectos del estrés crónico; además demuestran la efectividad de la creación de un plan de autocuidados que permita disminuir la sintomatología, mejorando el bienestar físico y psíquico de los funcionarios. Por ello, el eje de sistematización se basa en los conceptos de estrés crónico, prevención y práctica de autocuidado. Para la reconstrucción de la experiencia se organizó e interpretó la información por categorías y con base en el método hermenéutico, los datos obtenidos durante el proceso de intervención han sido condensados en matrices de vaciado de información. Finalmente, lo que se muestra con la realización de este proyecto es que se pudo brindar a los profesionales la oportunidad de generar consciencia con respecto a su cuidado tanto físico como emocional, dotándoles de conocimientos y herramientas necesarias para que puedan ir implementando a su estilo de vida y que inicien con su propio plan de autocuidados.
Description: The present degree work presents the systematization of the experience obtained based of the project Creation of an individual plan of self-care for the primary and secondary prevention of the chronic stress directed to legal doctors, forensic psychologists and social workers of the Unidad de Atención de Peritaje Integral of the Unidad Judicial de Delitos Flagrantes of Quito between April to July of 2016. The exposed results, demonstrate the importance of prevent the effects of chronic stress in a primary and secondary way, as well as to show the effectiveness of creating a self - care plan to reduce the symptomatology improving the physical and psychological well-being of the employees. Therefore, the axis of systematization is the concept of chronic stress, prevention and self-care practice. For the reconstruction of the experience was organized and interpreted the information by categories and on the basis of the hermeneutical approach, the data obtained during the intervention process have been condensed into an information matrices. Finally what is displayed with the completion of this project is to be able to provide professionals with an opportunity to generate consciousness with regard to their physical and emotional care, providing them with knowledge and tools necessary to enable them to go implementing to their life-style and start with their own plan of self-care.
URI: http://dspace.ups.edu.ec/handle/123456789/15201
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