Programa de ejercicios de flexibilidad y fuerza en los adultos mayores y su relación con su auto-dependencia

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Campo DC Valor Lengua/Idioma
dc.contributor.advisorÁlvarez Álvarez, Mario Germán-
dc.contributor.authorMéndez Tacuri, Edison Adrián-
dc.contributor.authorCalle Calle, Sixto Román-
dc.date.accessioned2016-07-14T17:13:01Z-
dc.date.available2016-07-14T17:13:01Z-
dc.date.issued2016-07-
dc.identifier.urihttps://dspace.ups.edu.ec/handle/123456789/12453-
dc.descriptionEl documento consiste en un programa de actividad física de 48 sesiones dirigido a un grupo de personas de la tercera edad residentes en la casa hogar Municipal de Nabón. Se trabajaron ejercicios de flexibilidad y fuerza con el fin de erradicar el sedentarismo y prolongar su auto-dependencia.en_US
dc.description.abstractThe document consists of a physical activity program of 48 sessions aimed at a group of elderly residents at the Municipal Home of Nabón. Flexibility exercises and strength work were done in order to eradicate sedentary people and prolong their self-dependence.en_US
dc.language.isospaen_US
dc.rightsopenAccess-
dc.subjectACTIVIDADES ATLÉTICASen_US
dc.subjectEJERCICIOen_US
dc.subjectEDUCACIÓN FÍSICAen_US
dc.subjectEDAD ADULTA - CALIDAD DE VIDAen_US
dc.titlePrograma de ejercicios de flexibilidad y fuerza en los adultos mayores y su relación con su auto-dependenciaen_US
dc.typebachelorThesisen_US
ups.carreraCultura Física-
ups.sedeSede Cuenca-
Pertenece a las colecciones: Grado

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