Deporte Salud y Vida para oyentes de radio Familia 96.9 empleando pausa activa

Título :	Deporte Salud y Vida para oyentes de radio Familia 96.9 empleando pausa activa
Autor :	Martínez Sarmiento, Marcia Fabiola
Director de Tesis:	Merchán Arízaga, Xavier Mauricio
Resumen :	Deporte Salud y Vida para oyentes de radio Familia 96.9 empleando pausa activa, un programa de radio que promueve a la práctica de actividad física, que permita contrarrestar las grandes escalas de sedentarismo en nuestra ciudad, gracias al apoyo de este medio de comunicación se implementó la Pausa activa para oyentes de Radio Familia, especialmente amas de casa que fluctúan desde los 20 hasta 75 años. El proyecto tiene también el objetivo de la ejercitación mediante la Pausa Activa dentro de un segmento del programa que consiste en poner un alto a las actividades cotidianas y realizar actividad física, con una duración de cinco minutos elaborada de una forma que pueda ser seguida por los radio escuchas. Mediante el programa de Radio las mujeres se unen al proyecto de Pausa Activa para el desarrollo de la actividad física programada como parte de sus labores diarias inscripciones que se realizan mediante la llamadas a la cabina de radio, las participantes serán evaluadas esto nos permite conocer los niveles de sedentarismo, los niveles del IMC (Índice de Masa Corporal). El Programa de ejercicios tiene una duración de tres meses que consiste en una rutina de bailoterapia con una duración de diez.
Palabras clave :	ACTIVIDADES ATLÉTICAS PROGRAMAS DE RADIO EJERCICIOS AERÓBICOS BAILOTERAPIA EDUCACIÓN FÍSICA
Fecha de publicación :	mar-2011
URI :	https://dspace.ups.edu.ec/handle/123456789/1236
Idioma:	spa
Pertenece a las colecciones:	Grado

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