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Programa de intervención en fuerza y resistencia para reducir el riesgo cardiometabólico en personal administrativo con sobrepeso: estudio de caso en la Universidad Politécnica Salesiana
Asanza Cazares, Jhonny Jhossua (PENDIENTE TITULACIÓN); Pacheco Mejía, Jorge Luis (feb-2025) - [Director: Chuqui Calle, Julio César]
El sedentarismo es un factor de riesgo que afecta la salud en el ámbito laboral. Este trabajo propone la aplicación de un programa de ejercicio físico para reducir el riesgo cardiometabólico en dos personas con altos niveles de conducta sedentaria. Se utilizó un diseño cuasiexperimental pre-post...