Guía de estrategias de autocuidado y de gestión emocional para el personal operativo del Benemérito Cuerpo de Bomberos Voluntarios de Cuenca, período marzo - agosto 2023
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http://dspace.ups.edu.ec/handle/123456789/25489
Título : | Guía de estrategias de autocuidado y de gestión emocional para el personal operativo del Benemérito Cuerpo de Bomberos Voluntarios de Cuenca, período marzo - agosto 2023 |
Autor : | León Peñafiel, Julie Samantha Trujillo Romero, Gabriela Alexandra |
Director de Tesis: | Quito Calle, Jessica Vanessa |
Resumen traducido: | Emotional management is essential for handling emotions and promoting self-care in different situations. This study aims to create a guide for self-care and emotional management strategies specifically for the Volunteer Firefighters of Cuenca. A quantitative and descriptive investigation was conducted, using a non-random sample of 40 firefighters. An anonymous and voluntary questionnaire was administered, and the data were analyzed using tools such as Google Forms, SPSS, Jamovi, and Microsoft Excel. The results indicated that while firefighters can identify their emotions, they need support in terms of self-care and emotional management strategies. Therefore, the goal is to create a guide that considers both common and uncommon emotions, with the aim of promoting self-care and improving emotional management. |
Resumen : | La gestión emocional es esencial para manejar las emociones y fomentar el autocuidado en distintas situaciones. Este estudio busca crear una guía de estrategias de autocuidado y gestión emocional específicamente para los Bomberos Voluntarios de Cuenca. Se realizó una investigación cuantitativa y descriptiva, utilizando una muestra de 40 bomberos seleccionados de forma no aleatoria. Se aplicó un cuestionario anónimo y voluntario, y los datos fueron analizados utilizando herramientas como Google Forms, SPSS, Jamovi y Microsoft Excel. Los resultados indicaron que, si bien los bomberos pueden identificar sus emociones, necesitan apoyo en cuanto a las estrategias de autocuidado y gestión emocional. Por lo tanto, se espera crear una guía que considere las emociones más comunes y menos comunes, con el objetivo de promover el autocuidado y mejorar la gestión emocional. |
Palabras clave : | PSICOLOGÍA EMOCIONES AUTOCONTROL SALUD MENTAL BOMBEROS - CUENCA (AZUAY, ECUADOR) |
Fecha de publicación : | ago-2023 |
URI : | http://dspace.ups.edu.ec/handle/123456789/25489 |
Idioma: | spa |
Pertenece a las colecciones: | Grado |
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