Entrenamiento en uso de técnicas de gestión de stress y ansiedad en los trabajadores del sistema de protección a víctimas y testigos y otros implicados en el proceso penal, como medida preventiva ante el aparecimiento del Síndrome del Burnout.

Abstract

El presente informe de sistematización, describe los procesos concernientes a enseñar técnicas de restructuración cognitiva en los trabajadores del sistema de protección a víctimas y testigos y otros implicados en el proceso penal, dichas técnicas de restructuración cognitiva se efectuaron con miras a generar planes de prevención del síndrome de BURNOUT. La ansiedad y el estrés son conceptos relacionados porque a niveles altos generarán respuestas fisiológicas muy semejantes a pesar del mayor peso de las variables causales ambientales para el estrés y psicológicas para la ansiedad en sus respectivos inicios. La manera de establecer la relación implica entender que la persona que maneja niveles altos de ansiedad ante una situación, manejará probablemente también (sin una adecuada intervención) niveles altos de estrés, los niveles altos de estrés generarán lo que se ha descrito como el síndrome de Burnout; de esta manera interviniendo la ansiedad se puede generar una prevención del síndrome del Burnout. El presente informe narra la ejecución de dichos procesos concernientes a enseñar técnicas de restructuración cognitiva, además se describen los resultados obtenidos en la intervención realizada, también se esquematizan los efectos logrados e igualmente se mencionan los acontecimientos que se dieron en la intervención, mencionando los aprendizajes que se obtuvieron de la experiencia.